Indflydelse på arbejdspladsen kan påvirke din trivsel – men i hvilken retning?
At indflydelse i arbejdet er med til at styrke trivsel og psykisk velbefindende er egentlig ikke en nyhed. Men om høj indflydelse har den modsatte effekt – og hvad du kan gøre for at få indflydelse og give mere indflydelse til dine medarbejdere, gør seniorforsker dig klogere på her.
Inden for forskning har man længe vidst, at indflydelse på arbejdet styrker medarbejdernes trivsel. Men hvor meget indflydelse, der sundt for dig, har indtil for nyligt ikke været besvaret.
Nu zoomer en ny undersøgelse foretaget af Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø ind på, hvor meget indflydelse du kan sige ja til, inden det begynder at påvirke din trivsel – og om mængden af indflydelse overhovedet påvirker din trivsel.
Og det er nemlig noget, jeg selv har været i tvivl om i mit arbejde. Jeg har derfor bedt Thomas Clausen, som er seniorforsker ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, dele undersøgelsens vigtigste fund, og gøre os klogere på, hvordan du som medarbejder kan bede om mere indflydelse og som leder give dine medarbejdere mere indflydelse.
Læs med her.
Hvad er undersøgelsens vigtigste fund for medarbejdere?
Undersøgelsen viser, at høj indflydelse i arbejde og god trivsel går hånd i hånd. Der er mange undersøgelser, der har set nærmere på, hvilke konsekvenser, det har at man som medarbejder har indflydelse på sine arbejdsopgaver.
Forskningen viser, at højere indflydelse i arbejdet fx hænger sammen med højere arbejdsglæde, bedre trivsel og mindre sygefravær. Så der er mange gode grunde til at kigge nærmere på, om medarbejderne har den rette indflydelse på, hvordan de løser deres arbejdsopgaver.
Meget forskning viser, at indflydelse i arbejdet er en vigtig del af det psykiske arbejdsmiljø og at en høj grad af indflydelse er en vigtig del af et godt arbejdsliv.
Der er dog nogen, der mener, at indflydelsen kan blive så høj, at det bliver for meget af det gode. Den diskussion rammer vores forskning ind i, ved at vise, at høj indflydelse og god trivsel følges ad.
Hvad kan konsekvensen blive af at have for lidt indflydelse?
Vi ved fra forskningen, at medarbejdere med lav indflydelse har mere sygefravær end medarbejdere med høj indflydelse. Og der er også meget, der tyder på, at man kan klare sine arbejdsopgaver på en mere effektiv måde, hvis man har indflydelse på, hvordan man tilrettelægger dem.
Hvis medarbejderen for eksempel skal spørge lederen om lov, hver gang vedkommende skal træffe beslutninger, medarbejderen selv er kompetent til at træffe, spilder man jo både medarbejderens og lederens tid.
Hvad kan medarbejderen gøre for at få mere indflydelse?
Medarbejderne skal tale med chefen om, om de har indflydelse på de rigtige ting i forhold til udførelsen af deres arbejde. Det er en god ide at lave klare aftaler om, hvilke ting medarbejderne selv træffer beslutninger om, og hvornår det er en god ide at rådføre sig med chefen.
Den her dialog kan man med fordel tage hul på, når man alligevel taler om arbejdsmiljø – for eksempel i forbindelse med en trivselsundersøgelse – men det er vigtigt, at det er et tema, man drøfter løbende.
Hvad kan lederen gøre for at integrere mere indflydelse hos sine medarbejdere?
For det første skal lederen sørge for, at der er klare rammer omkring de beslutninger, som medarbejderen skal træffe og de forhold, som medarbejderne skal have indflydelse på.
For det andet skal man være skarpe på, at det er ok at begå fejl. Det er noget, som vi alle gør og som vi alle lærer af.
Og for det tredje er det en god ide at inddrage medarbejdernes erfaringer i beslutninger, der har relevans for, hvordan de udfører deres arbejdsopgaver. Det skaber grundlag for gode beslutninger og er guld værd for arbejdsglæden.
